Tabela Kalorii - Produkty gotowe


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Algi morskie do sushi/sushi nori 320 40,0 40,0 0,0
Americana Tuńczyk z warzywmi - Graal 252 8,0 7,0 21,0
Baba Ghanoush 167 4,1 11,4 13,2
Babeczki z cukinii 101 5,6 13,0 3,2
Babka ziemniaczana 203 5,6 23,2 10,0
Bagietka czosnkowa - Lidl 305 7,8 38,0 13,0
Bagietka czosnkowa - Tesco 318 6,9 44,2 12,7
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem 95 14,5 1,5 3,3
Barszcz czerwony "Gorący Kubek" (gotowa zupa) 20 0,4 4,2 0,1
Baton owocowy - Legal Cakes 200 20,0 40,0 4,0
Baton banana - Figaro 378 2,0 68,0 10,0
Baton Brownie - Legal Cakes 244 23,0 29,0 4,0
Baton energetyczny - Perker 387 12,0 53,0 12,0
Baton lewy sierpowy 387 10,7 53,6 18,2
Baton sportowy 390 10,9 65,6 11,9
Baton szyszka - Legal Cakes 181 12,0 31,0 1,0
Baton z daktyli i orzechów włoskich - Sport Fuel 387 4,0 67,0 12,0
Bigos 112 10,4 2,4 7,2
Bigos - Virtu, Tesco 110 4,5 4,2 8,0
Bitki wieprzowe 198 10,2 2,4 17,2
Bitki wołowe 106 14,2 2,0 4,8
Bliny 264 6,1 36,0 9,8
Bliny Gryczane 246 10,6 42,2 4,3
Bliny z łososiem 180 10,1 22,0 5,3
Błonnik Gryczano-Kakaowy i dzika róża 179 5,5 9,8 2,0
Body Chief śniadanie 1 500 25,0 50,0 11,0
Body Chief śniadanie obiad 3 600 25,0 50,0 11,0
Boeuf Strogonow 98 5,0 9,0 4,6
Bran Flakes 347 11,0 61,0 2,7
Brioszka z czekoladą 376 9,3 51,0 14,5
Brokuły z kaszą jaglaną, mozzarellą i buraczkami gotowanymi 74 3,0 13,0 2,0
Bruschetta 173 4,4 28,2 4,4
Bruschetta z suszonych pomidorów 339 2,8 4,2 33,4
Bulion warzywny 6 0,2 1,0 0,1
Bulion wołowy (kostka) 148 6,1 1,6 12,9
Bulion z kostki rosołowej 8 0,6 0,5 1,0
Bulion z kury 87 6,8 1,5 9,3
Bułka grahamka - Biedronka 252 9,0 56,1 1,7
Buraczki Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Buraczki marynowane tarte - Rajdimpex 46 1,5 10,6 0,1
Buraczki zasmażane - Provitus 123 1,3 13,0 6,9
Byczki w sosie pomidorowym (konserwa) 118 12,0 4,0 5,6
Cannelloni ze szpinakiem 140 6,0 15,0 8,0
Caponata 100 2,0 6,0 7,0
Carpaccio z buraka 60 10,0 2,0 3,0
Carpaccio z tuńczyka 125 29,0 0,0 1,0
Cebula z mąką smażona na oleju roślinnym 590 6,0 42,0 44,0
Cepelin (Kartacz) 113 3,8 16,1 3,7
Chakalaka (danie afrykańskie) 507 5,8 53,0 29,0
Cheeseburger - McDonald's 300 16,0 30,0 13,0
Chicken fingers (paluszki w panierce z kurczaka) - Birdseye 264 12,0 22,0 14,0
Chili con carne 107 5,8 13,1 3,5
Chili Con Carne (potrawa) 96 10,8 8,7 2,0
Chili con carne z ryżem 67 5,0 10,0 1,0
Chińskie na wynos 140 2,0 26,5 2,8
Chińskie pierożki z wołowiną 229 8,0 34,0 6,0
Chińszczyzna 88 7,0 4,0 4,8
Chipsy z pomidora - Vitanella 65 3,0 9,3 3,0
Chleb smażony w jajku 222 7,0 21,0 13,0
Chłodnik litewski 64 4,0 2,9 4,1
Chłopski Garnek WINIARY 86 4,9 6,3 4,3
Chrup Brzoskwinię! - Crispy Natural 348 5,9 74,5 0,3
Chrupiąca sałatka (słonecznik, dynia, pinia - pestki) 589 23,0 16,0 47,0
Chrupki - Vitanella 530 10,0 56,0 28,0
Chrupki - Walkers 526 6,0 51,5 32,0
Chrupki kukurydziane orzechowe - Biedronka 511 13,0 47,0 29,0
Chrupki o smaku zielona cebulka - Przysnacki 502 7,4 57,0 27,0
Chrzan tarty Rikka - Biedronka 124 2,2 15,0 5,3
Ciasto do tarty 455 8,0 40,0 29,0
Ciasto filo (7 Days) 282 9,0 59,0 1,0
Ciasto francuskie (Auchan) 378 4,9 33,0 23,0
ciasto francuskie lidl 372 35,0 23,0 23,0
ciasto francuskie z łososiem LIDL 255 8,3 24,6 13,3
Ciasto francuskie ze szpinakiem i żółtym serem 305 7,0 23,0 21,0
Ciasto na pierogi 264 8,0 48,0 5,0
Ciecierzyca sałatka z pstrągiem wędzonym - Dega 177 6,5 15,0 8,6
Ciecierzyca w pomidorach 85 3,1 10,9 2,8
Ciecierzyca ze szpinakiem 55 2,6 7,4 1,5
Cieciorka - Dawtona 140 7,0 23,0 1,1
Cieciorka w sosie Chana Masala 131 4,0 20,0 5,0
ciğ köfte (adet) 298 9,3 46,7 10,2
Cordon bleu z sosem grzybowym - Baroni 240 9,2 18,8 14,0
Cukinia duszona z bakłażanem i pomidorami 22 1,0 4,0 1,0
Cukinia duszona z pomidorami i marchewką 50 6,6 4,0 0,9
Cukinia faszerowana wege 53 4,0 7,0 1,0
Cukinia smażona 63 2,6 4,8 2,6
Cukinia smażona panierowana 90 2,0 7,2 6,3
Cukinia z bakłażanem (danie) 41 1,1 11,7 1,1
Curry (potrawa) 147 4,0 31,0 3,0
Curry krewetkowe porcja 249 19,3 12,1 14,0
Curry z krewetkami 250 33,0 8,0 9,0
Czerwona kapusta z jabłkiem - Frosta 58 1,2 8,7 1,6
Danie chińskie 146 12,0 23,0 2,0
Dietetyczne ciasto marchewkowe 176 9,0 19,0 8,0
Dip paryka i pomidor - Konex Foods 100 1,0 10,0 6,0
Dolma (gołąbki w liściach winogron) 141 24,0 20,0 7,0
Dorsz filet 368 26,0 24,0 18,0
Dorsz panierowany filet 191 13,0 18,0 7,3
Dorsz w chrupiącej panierce - North Fish 346 27,0 16,0 20,8
Dorsz w oliwie z oliwek (konserwa) - Minerva 184 28,0 0,5 7,9




W tej grupie znajdziesz tu popularne produkty gotowe; pojedyńcze, jak i zestawy obiadowe .Ilość kalorii i składników odżywczych pomoże Ci dokonać zdrowych wyborów żywieniowych.

Zapisz się na newsletter!

Publikujemy sprawdzone wskazówki jak skutecznie gubić kilogramy. W pierwszym numerze otrzymasz ebooka:

Czy błonnik to cudowny środek na odchudzanie?