dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii - Warzywa


Czy produkty mączne są zdrowe?
Czy produkty mączne są zdrowe?
Sprawdź zdrowe źródła węglowodanów Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Warzywa na patelnię meksykańskie - Frosta 55 2,6 6,6 1,3
Warzywa na patelnię czerwone - Frosta 36 1,0 5,1 1,2
Ogórki konserwowe kozackie - Provitus 64 0,8 14,0 0,5
jarmuż fresh line 29 3,3 2,3 0,7
Rabarbar 21 0,9 4,5 0,2
Szpinak mrożony w sosie śmietanowym - Lidl 49 2,1 2,5 3,0
Sos pomidorowy Passata - Lidl 30 1,5 4,5 0,1
Kukurydza gotowana z masłem 106 3,1 21,9 2,4
Bób surowy 88 8,0 18,0 0,7
Buraczki marynowane tarte z Biedronki 44 1,4 8,6 0,0
Pomidory suszone (150g) 229 8,7 48,1 0,2
Pomidory w puszce - Tomaten 25 1,9 3,6 0,0
Pomidor 15 0,9 3,6 0,2
Papryka zielona marynowana 18 0,8 3,9 0,3
Groszek mrożony - Basma 92 6,4 16,3 0,4
Buraki tarte - Rolnik 45 1,7 8,1 0,5
Marchew (zasmażana) 87 1,0 11,8 4,0
Ogórek konserwowy - Saint Eloi 26 1,0 4,6 0,0
Sałatka obiadowa 33 0,7 6,3 0,1
Marchewki mini - Hortex 30 0,9 4,6 0,5
Surówka warzywna Rarytasek - ZPH Witamina 98 0,8 11,0 5,9
Mix sałat - Cesarska z roszponką i rzymską - FreshLine 15 1,7 3,4 0,2
Sałatka warzywna pikles - Nasza Spiżarnia 22 0,4 4,4 0,0
Pomidory w puszce - Lidl 27 1,2 4,3 0,1
Kalafior (smażony) 65 3,2 6,9 2,5
Papryka (faszerowana) 169 3,3 6,1 14,1
Grzyby marynowane 44 2,0 8,4 0,2
Warzywa na patelnię białe - Frosta 39 1,6 7,0 0,3
Pomidory w puszce krojone - Łowicz 20 1,2 3,0 0,3
Fasolka czerwona konserwowa - Lidl 85 5,2 15,6 0,3
Buraczki marynowane tarte - Rolnik 45 1,7 7,3 0,5
Kapusta młoda 25 1,3 6,0 0,1
Buraczki zasmażane - Biedronka 80 1,6 8,5 4,0
Surówka z porem - Marwit 88 1,4 10,9 3,7
Surówka z selera z jabłkiem 89 1,5 8,0 5,5
Surówka z selera z rodzynkami 86 2,4 18,1 1,2
Pomidory suszone w oleju z ziołami (Sottile Gusto - Biedronka) 493 2,2 8,2 49,0
Warzywa na patelnię - Wiosenny Przysmak 42 1,7 7,1 0,5
Kukurydza - Golden Sweet 80 2,4 15,2 1,6
Sałatka z selera, ananasa i kukurydzy 87 3,0 12,0 4,0
Warzywa mrożone 69 2,0 5,5 3,7
Fasola biała gotowana (z solą) 141 8,9 25,7 0,7
Oliwki czarne - Baresa 180 0,6 5,7 17,0
Mix sałatkowy szpinak, radicchio, rukola - FreshLine 22 2,7 1,7 0,4
Pomidory suszone na słońcu 258 14,1 55,7 3,0
Szparagi pieczone 67 2,1 2,0 6,0
Ogórek kanapkowy - Nasza Spiżarnia 44 0,3 9,7 0,1
Sałatka Colesław - McDonald's 16 1,0 2,0 1,0
Borowik suszony 304 22,4 46,4 3,2
Mix sałatkowy - Romano 18 1,3 2,4 0,1
Pomidor z ogródka dodek 20 1,0 4,0 0,0
Papryka faszerowana fetą 169 3,3 6,1 14,1
Mieszanka warzywna - Familly 19 1,2 2,4 0,2
Sałatka Caesar z dressingiem 125 8,5 6,8 7,1
Warzywa na patelnię klasyczne - Proste HIstorie 69 2,2 10,8 1,3
Surówka Colesław - Vital Fresh 76 1,1 10,9 2,6
Warzywa mrożone mix Orientalny (mrożonka) 55 2,0 4,2 2,7
Groszek mrożony 400g - Bonduelle 70 5,0 8,7 0,6
Ogórki kiszone RYNECZEK LIDLA 10 0,9 1,0 0,0
Pomidor żółty 15 1,0 3,0 0,3
Rzepa czarna 26 1,0 6,0 0,3
Kiełki sojowe 43 3,1 5,4 0,5
Topinambur (słonecznik bulwiasty) - korzeń 72 2,0 17,0 0,0
buraczki tarte marynowane z ALDI 53 1,6 10,0 0,0
Ziemniaki ze skórką (cząstki) do piekarnika Pati Parts AVIKO 130 2,5 22,0 3,0
Mieszanka warzywna Mexico na raz - Bonduelle 81 3,4 11,4 1,5
Surówka z czerwonej kapusty - Marwit 102 1,0 11,9 5,1
Pędy bambusa w zalewie 19 1,2 3,0 0,4
HORTEX GOTOWA ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM 350 G 138 4,2 21,0 3,6
Szpinak mrożony - Frosta 31 3,2 1,8 0,6
szparagi pieczone w oliwie 112 3,0 3,0 11,0
Grzyby duszone 49 1,0 5,0 3,0
Warzywa mrożone (kalafior, marchew żółta i junior, groszek cukrowy) 33 2,1 4,0 0,2
Warzywa na patelnię z koperkiem - Chira 50 2,0 7,0 1,0
Buraki tarte Nasza Spiżarnia - Biedronka 50 1,5 10,0 0,0
Pasternak (korzeń) 65 1,6 15,5 0,6
koktajl warzywny zielony 60 4,0 10,0 0,0
Trufle 456 5,4 62,6 18,9
Ogórek Pikle 29 0,9 5,3 0,0
Kiełki soczewicy, fasoli mung, ciociorki - Vital fresh 128 9,6 24,4 0,3
Pasta z ciecierzycy z papryką i pomidorami 146 12,8 12,4 4,7
Warzywa na patelnię ze szpinakiem - Hortex 63 2,1 9,5 1,3
Soczewica na parze (puszka) 107 8,5 14,2 0,7
Warzywa na patelnię - Tesco 63 2,5 9,1 1,3
Buraki w plastrach 43 1,6 9,6 0,2
Kiełki fasoli (konserwa, odsączone) 15 1,4 2,1 0,1
Zupa jarzynowa (mrożonka) - Hortex 43 2,1 6,6 0,5
Słonecznik - Gardis 582 19,0 17,0 48,0
Mieszanka warzywna (zupa jarzynowa) - Netto 32 2,5 3,5 1,0
Warzywa na patelnię po meksykańsku - Lidl 92 2,5 7,5 5,0
Patison marynowany 34 1,4 6,0 0,2
Mieszanka warzywna meksykańska - Hortex 60 3,1 8,3 0,5
kapusta kiszona surkal biala 46 1,0 10,0 1,0
kapusta kiszona młoda z koprem 23 1,3 3,2 0,1
Karczochy (gotowane z solą) 51 2,0 10,0 0,3
Warzywa na patelnię po hiszpańsku - Chira 55 1,9 8,7 1,0
Grzyby 49 3,6 4,0 0,5
Kurki 38 1,5 7,0 0,5
Soczewica konserwa 88 6,8 12,0 0,5
Oliwki zielone drylowane - Figaro 150 0,9 0,0 15,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę