Tabela Kalorii
Szukana fraza:
| Produkt | Wartości odżywcze w 100g | Zgłoś błąd | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Kalorie [kcal] | Białka[g] | Węglowodany[g] | Tłuszcze[g] | ||
| Koperek | 43 | 3,5 | 7,0 | 1,1 | |
| Serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft | 146 | 7,8 | 5,1 | 10,0 | |
Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania
Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.
Dowiedz się więcej »