zupa ogórkowa z koperkiem HORTEX, Ryż biały (surowy), Śmietana 12% tłuszczu i vegeta
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
121 kcal
3 g
22 g
2 g
1 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa ogórkowa 584 kcal 2000 g / 1 p=400g=116kcal »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Śmietana 12% tłuszczu | 18 | 13.4 | 0.38 | 1.61 | 0.58 | |
zupa ogórkowa z koperkiem HORTEX | 24 | 61.86 | 0.62 | 0.62 | 4.33 | |
Ryż biały (nieugotowany) | 72 | 20.62 | 1.38 | 0.14 | 16.19 | |
Vegeta | 7 | 4.12 | 0.35 | 0.02 | 1.32 | |
Podsumowanie: | 121 | 100 | 2.73 | 2.4 | 22.41 |
Energia [kcal]
117 kcal
3 g
22 g
2 g
1 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 97 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 97 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa ogórkowa 584 kcal 2000 g / 1 p=400g=116kcal »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Śmietana 12% tłuszczu | 17 | 13 | 0.36 | 1.56 | 0.56 | |
zupa ogórkowa z koperkiem HORTEX | 23 | 60 | 0.6 | 0.6 | 4.2 | |
Ryż biały (nieugotowany) | 70 | 20 | 1.34 | 0.14 | 15.7 | |
Vegeta | 7 | 4 | 0.34 | 0.02 | 1.28 | |
Podsumowanie: | 117 | 97 | 2.64 | 2.32 | 21.74 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.