rmarzenna
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
130 kcal
9 g
3 g
8 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z Pytlinga »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 5 | 13.64 | 0.15 | 0.01 | 1.27 | |
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 8 | 13.64 | 0.59 | 0.27 | 0.71 | |
| Majonez | 31 | 4.55 | 0.03 | 3.36 | 0.14 | |
| Musztarda | 5 | 4.55 | 0.24 | 0.25 | 0.48 | |
| Ogórek kiszony | 3 | 27.27 | 0.09 | 0.05 | 0.62 | |
| Pikling ryba | 78 | 36.36 | 8.37 | 4.21 | 0 | |
| Podsumowanie: | 130 | 100 | 9.46 | 8.16 | 3.21 | |
Energia [kcal]
144 kcal
10 g
4 g
9 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 110 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 110 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z Pytlinga »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 6 | 15 | 0.17 | 0.02 | 1.4 | |
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 9 | 15 | 0.65 | 0.3 | 0.78 | |
| Majonez | 34 | 5 | 0.03 | 3.7 | 0.15 | |
| Musztarda | 6 | 5 | 0.26 | 0.27 | 0.53 | |
| Ogórek kiszony | 3 | 30 | 0.1 | 0.06 | 0.68 | |
| Pikling ryba | 86 | 40 | 9.21 | 4.64 | 0 | |
| Podsumowanie: | 144 | 110 | 10.41 | 8.98 | 3.53 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
