marianka
Awokado, upieczone wcześniej pomidory , ser Mozzarella light i Ciasto na pizze
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
206 kcal
9 g
22 g
9 g
3 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza z awokado »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Awokado | 23 | 14.34 | 0.29 | 2.09 | 1.22 | |
| Pomidor | 3 | 13.62 | 0.12 | 0.03 | 0.56 | |
| Ser Mozzarella light | 17 | 10.75 | 2.04 | 0.91 | 0.11 | |
| Ciasto na pizze | 163 | 61.29 | 6.74 | 6.13 | 20.23 | |
| Podsumowanie: | 206 | 100 | 9.19 | 9.16 | 22.11 | |
Energia [kcal]
2866 kcal
128 g
309 g
128 g
35 g
143%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1395 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1395 zmodyfikowanej wersji przepisu Pizza z awokado »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Awokado | 320 | 200 | 4 | 29.2 | 17.06 | |
| Pomidor | 36 | 190 | 1.71 | 0.38 | 7.79 | |
| Ser Mozzarella light | 236 | 150 | 28.5 | 12.75 | 1.5 | |
| Ciasto na pizze | 2274 | 855 | 94.05 | 85.5 | 282.15 | |
| Podsumowanie: | 2866 | 1395 | 128.26 | 127.83 | 308.5 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
