Ryż curry z dynią i rodzynkami

kcal
w 100g

0 min

parys.iza

0 opinii

Drukuj

Dynia, Ryż brązowy (ugotowany) i Rodzynki

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
71 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
17 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ryż curry z dynią i rodzynkami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Dynia	16	63.28	0.63	0.06	4.11
Rodzynki	22	7.42	0.23	0.03	5.88
Ryż brązowy (ugotowany)	33	29.3	0.68	0.24	6.89
Podsumowanie:	71	100	1.54	0.34	16.88

Kalorie
366 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
86 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
6 g

GDA
18%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 512 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 512 zmodyfikowanej wersji przepisu Ryż curry z dynią i rodzynkami »