Nie każdy o tym wie, że do przygotowania pysznych, zdrowych i kremowych lodów wystarczy tylko… zwykły banan. Tak, sam banan. Banan po zamrożeniu, a  następnie zblendowaniu tworzy wspaniałą kremową konsystencję idealnie przypominającą lody:)

Przepis oryginalny pochodzi z mojego fit bloga dietetyczne-przepisy.net na którego zapraszam po nowe pyszne przepisy:)

To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.

Galeria