Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
51 kcal
2 g
7 g
2 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pon »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 8 | 9.02 | 0.1 | 0.01 | 2.06 | |
| Cukier | 6 | 1.5 | 0 | 0 | 1.5 | |
| Kawa parzona bez cukru | 0 | 33.08 | 0.04 | 0.01 | 0 | |
| Mandarynka | 3 | 5.26 | 0.04 | 0.02 | 0.7 | |
| Serek ze szczypiorkiem i cebulą - Almette | 15 | 6.02 | 0.42 | 1.32 | 0.24 | |
| Pieczywo chrupkie lekkie żytnie - Wasa | 8 | 2.26 | 0.25 | 0.06 | 1.65 | |
| Ogórek konserwowy | 2 | 15.04 | 0.05 | 0.03 | 0.34 | |
| Szynka Konserwowa Kraina Wędlin | 5 | 5.26 | 1 | 0.11 | 0.07 | |
| Flaki wołowe w rosole Pudliszki (rozcieńczone wodą 1:1) | 4 | 22.56 | 0.55 | 0.14 | 0.17 | |
| Podsumowanie: | 51 | 100 | 2.45 | 1.69 | 6.73 | |
Energia [kcal]
674 kcal
33 g
90 g
22 g
3 g
34%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1330 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1330 zmodyfikowanej wersji przepisu pon »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 107 | 120 | 1.31 | 0.19 | 27.41 | |
| Cukier | 80 | 20 | 0 | 0 | 20 | |
| Kawa parzona bez cukru | 4 | 440 | 0.53 | 0.09 | 0 | |
| Mandarynka | 37 | 70 | 0.57 | 0.22 | 9.34 | |
| Serek ze szczypiorkiem i cebulą - Almette | 194 | 80 | 5.6 | 17.6 | 3.2 | |
| Pieczywo chrupkie lekkie żytnie - Wasa | 108 | 30 | 3.3 | 0.75 | 21.9 | |
| Ogórek konserwowy | 22 | 200 | 0.66 | 0.4 | 4.52 | |
| Szynka Konserwowa Kraina Wędlin | 69 | 70 | 13.3 | 1.4 | 0.91 | |
| Flaki wołowe w rosole Pudliszki (rozcieńczone wodą 1:1) | 53 | 300 | 7.38 | 1.8 | 2.25 | |
| Podsumowanie: | 674 | 1330 | 32.64 | 22.45 | 89.53 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
