Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Chleb bez mąki?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Chleb bez mąki oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
235 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
24 g

Tłuszcze
11 g

Białka
9 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży chleb bez mąki?

Sztuka chleb bez mąki waży 500 g i ma 1175 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Chleb bez mąki z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy chleb bez mąki to dobry składnik Twojej diety?

Chleb bez mąki jest źródłem węglowodanów, jednak gdy dbasz o liczbę kalorii spożywanych każdego dnia - nie zapominaj, że pieczywo jest dość kaloryczne. Oprócz tego istotny jest też typ mąki użyty do wypieku wyrobów piekarniczych oraz zawartość spulchniaczy i innych niekorzystnych substancji. Staraj się spożywać pieczywo z mąki pełnoziarnistej, która ma więcej błonnika i nie wywołuje gwałtownych wzrostów i spadków poziomu cukru.