Ile kalorii jest w 100 g tabletki Isostar izotonik?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g tabletki Isostar izotonik oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
358 kcal
100 g
79 g
0 g
0 g
g
- Podobne produkty
- ISO WHEY ZERO protein drink
- Kazeina micelarna
- Sport power +
- Trecnutrion WHEY 100
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze tabletki Isostar izotonik z innymi produktami.
100 g tabletki Isostar izotonik ma 358 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 0 g białka, 0 g tłuszczów, 79 g węglowodanów.
tabletki Isostar izotonik w 100 g ma 358 kcal to tyle samo kalorii co:
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 21 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 30 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 45 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 88 minut
- Leżenie przez 10 godzin i 14 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.