Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Jogurt naturalny BIO?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Jogurt naturalny BIO oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
72 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
4 g

Białka
5 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży jogurt naturalny BIO?

Łyżeczka jogurt naturalny BIO waży 15 g i ma 11 kcal.

Łyżka jogurt naturalny BIO waży 25 g i ma 18 kcal.

Opakowanie jogurt naturalny BIO waży 180 g i ma 130 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Jogurt naturalny BIO z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy jogurt naturalny BIO to dobry składnik Twojej diety?

Upewnij się czy Jogurt naturalny BIO nie jest dosładzany cukrem, syropem fruktozowo-glukozowym, czy niezdrowymi słodzikami. Substancje te powodują drastyczne skoki glukozy we krwi, wzmagając apetyt. Ponadto powodują wzmożone odkładanie się tłuszczu w organiźmie.